Kapalan memang bukan suatu penyakit. Bagi sebagian orang kapalan juga tidak berpengaruh apa-apa dalam beraktivitas. Kapalan memang tidak kelihatan secara langsung. Meskipun tidak menganggu penampilan secara langsung tapi cukup mengganggu ketika bersentuhan dengan orang lain. Rasanya pengen cepat melepaskan telapak tangan kita karena takut tangan lawan kita tergores kapalan di telapak tangan kita, hhahhaaahahahhaa
Kapalan merupakan penebalan kulit bagian atas yang biasanya disebabkan gesekan atau tekanan dengan benda-benda padat yang berlangsung terus menerus. Kapalan bisa timbul di bagian tubuh manapun namun yang sering terjadi di telapak tangan dan telapak kaki.
Pada kapalan, kulit akan menebal dan keras serta berwarna gelap yang akhirnya kulit akan menjadi kering dan mengelupas. Hal ini yang menyebabkan telapak terasa sangat kasar.
Memakai sarung tangan atau alas kaki saat melakukan aktivitas menjadi solusi yang terbaik untuk menghindari terbentuknya kapalan. Selain itu pilihlah ukuran sepatu atau sandal yang sesuai dengan kaki, sepatu yang kekecilan juga bisa menyebabkan timbulnya kapalan. Namun jika kapalan sudah terlanjur menyerang , ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk mencegah atau mengobatinya.
Mengoleskan pelembab atau lotion sangat membantu untuk menjaga kelembaban kulit sekaligus mencegah kulit terlalu kering. Sementara untuk menghilangkan kapalan yang sudah mengeras bisa dilakukan dengan mengosokkan batu apung secara teratur pada kapalan, jangan lupa rendam dengan air hangat untuk memperlunak kulit sehingga mudah terkelupas.
Jika kapalan terlalu menyakitkan atau menimbulkan rasa sakit yang mengganggu, mendatangi dokter specialist kulit menjadi alternative pilihan. Biasanya dokter akan memotong kapalan dengan pisau khusus dan memberikan salep atau krim untuk membantu menghilangkankan kapalan./


Artikel lainnya:
Cara sederhana menjaga kesehatan 
10 kebiasaan buruk merusak kulit 
Perawatan alami untuk kulit wajah 

Menurunnya dorongan atau gairah seks bisa membuat pria 'loyo' dan menjadi salah satu pemicu permasalahan rumah tangga. Ada banyak cara untuk dapat meningkatkan gairah seks, tapi makan pisang mungkin menjadi cara yang paling sederhana.

Gairah seks pria dan wanita dipengaruhi oleh hormon seks testosteron. Jika produksi testosteron dalam tubuh menurun, hal ini dapat menyebabkan orang tidak memiliki keinginan yang kuat untuk berhubungan seks.

Produksi testosteron bergantung pada zink (seng) dan vitamin B, yang keduanya melimpah pada makanan yang kita makan secara teratur.

Namun karena gizi semakin buruk dengan bertambahnya usia, maka ada baiknya menambahkan asupan makanan yang mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk memproduksi hormon seks, salah satunya dengan rutin makan pisang.

Pisang merupakan sumber makanan yang memberi energi tinggi. Pisang mengandung enzem bromelain yang disebut phallic, yang dapat meningkatkan libido atau gairah seks laki-laki, seperti dilansir Askmen, Rabu (27/4/2011). Phallic ini menjadikan pisang populer sebagai makanan afrodisiak (peningkat stamina seks).

Pisang juga merupakan sumber kalium dan vitamin B yang sangat baik, seperti riboflavin yang diperlukan untuk hormon seks, yaitu meningkatkan produksi testosteron.

Seorang ahli urologis asal Singapura juga pernah menyatakan bahwa pria dapat meningkatkan kesuburannya dengan mengonsumsi pisang teratur setiap 3 hari sekali, seperti dikutip Thestar.

Menurutnya, pisang yang hidup subur di iklim tropis basah dengan tanah lembab dan panas ini mengandung banyak magnesium, vitamin A, B1, C, serta protein yang sangat dibutuhkan pria untuk meningkatkan dan merangsang produksi sperma lebih banyak.

Zat-zat yang terkandung dalam pisang inilah yang diklaim bisa meningkatkan kesuburuan. Kandungan asam amino L-arginine dan L-carnitine dapat meningkatkan produksi sperma.


sumber : http://health.detik.com


Artikel lainnya:
Mencegah bau badan 
Mengukur daya tarik seksual pria 
Makan pisang bikin pria makin subur 

Produksi keringat yang berlebih terutama di bagian ketiak membuat bau badan menjadi tidak sedap. Alhasil hal ini berpengaruh terhadap kepercayaan diri seseorang. Berbagai cara bisa kita lakukan untuk mencegah atau menghilangkan bau badan. Cara yang paling efektif yaitu dengan menyemprotkan parfum ke tubuh kita. Sroooooootttttt ……wangi,,,,,dan bau badanpun lenyap. Tapi cara ini hanya efektif untuk beberapa saat. Karena justru kontaminasi bakteri dan parfum akan menimbulkan bau yang lebih tidak sedap lagi. Berikut beberapa preventif/ pencegahan untuk menghindari masalah bau badan.

1. Jaga kebersihan tubuh.
Mandi minimal 2 kali sehari merupakan langkah awal yang baik untuk menghilangkan bau badan, mandi dapat menghilangkan kotoran-kotoran tubuh terutama didaerah-daerah yang berkeringat sehingga menghindarkan kontaminasi bakteri.
2. Gunakan deodorant sehabis mandi
Deodorant umumnya mengandung seng dan almunium yang berperan memerangi bakteri penyebab bau badan.
3. Hindari makanan pemicu bau badan
Konsumsi bawang, pete atau jengkol selain membuat nafas jadi tak enak jug amenyebabkan keringat yang keluar dari tubuh berbau tak sedap. Begitu pula dengan konsumsi daging secara berlebihan. Ekstrak protein dan minyak dari daging akan keluar lewat keringat yang memicu aroma tak sedap.
4. Pilih pakaian yang tepat.
Sesuaikan pakaian yang dikenakan dengan kondisi lingkungan bekerja.pertimbangkan bahan pakaian dengan aktivitas .
Hindari pakaian ketat, hitam dan tertutup di lingkungan outdoor, karena hal ini memicu produksi keringat secara berlebih. Sebaliknya gunakan pakaian dari bahan katun karena daya serap keringatnya lebih baik daripada bahan sintetis.
5. Mencukur rambut ketiak
Rambut ketiak berfungsi memperluas permukaan untuk mengatur penguapan keringat. Di pangkal rambut, terdapat banyak pori-pori yang menjadi muara kelenjar keringat untuk mengalirkan keringat ke ketiak. Disis lain rambut ketiak akan menahan aliran keringat sehingga menjadi lembab dan menjadi saran bakteri. Bakteri yang mengkontaminasi keringat akan menimbulkan bau badan yang tak sedap.
Mencukur rambut ketiak secara berkala dan mengurangi kelembaban dan pertumbuhan bakteri.

Artikel lainnya:
~Cara sederhana menjaga kesehatan
~7 alasan perlu minum air kelapa
~Perawatan alami untuk kulit wajah